Toukokuun uutiskirje

LeWELLin PT-joukkoon hyppäsi mukaan Kirsi Kauko, jonka erityisosaamisen myötä lanseerasimme palveluihimme erityisesti +40-vuotiaille naisille suunnatun valmennuksen!

Me LeWELLillä tiedämme, että naisissa tapahtuu muutoksia läpi koko elämän, ja +40-vuotiaana voi tulla taas aivan uudenlaiset haasteet ja tilanteet eteen. Se saattaa turhauttaa, lannistaa, itkettää ja ärsyttää. Juuri, kun olet saanut aikaa itsellesi, keho ei sitten lähdekään yhteistyöhön.

Jos tunnistit itsesi kuvauksesta, uusi valmennuspakettimme on juuri sinulle!

Valmennus sisältää:

• Alkukartoitus
• 6 (4kk) tai 10 (8kk) tapaamista valmentajasi kanssa (á 60min)
• Harjoitusohjelmat ja viikko-ohjelmointi juuri sinun tavoitteesi ja arkesi mukaan
• Ravitsemusohjeet
• Firstbeat Life -mittauksia tarpeen mukaan koko valmennuksen ajan
• Säännöllinen yhteydenpito valmentajan kanssa
• Valmennussovellus, josta näet omat ohjelmasi, liikkeet kuvina ja videoina, sekä valmentajan kirjoittamat ohjeet

Hinta: 4kk 285€/kk, 8kk 255€/kk

Voit ostaa valmennuksen suoraan verkkokaupastamme alla olevan linkin kautta, ja Kirsi on sinuun yhteydessä pian oston jälkeen.

Jos vielä mietit, onko tämä sinun juttusi, tai haluat muutoin vain ensin jutella Kirsin kanssa, ennen kuin ostopäätöstä teet, varaa PT-vartti Vellosta: vello.fi/lewell ja valitse henkilöksi Kirsi.

Nyt ääneen pääsee valmentajamme sekä mielen suorituskyvyn ammattilaisemme Meri-Sisko (Mimmu) Mäkinen webinaarilla ”Voittavan suorituskyvyn resepti: Vuorovaikutus ja tunnetaidot työelämän vahvuutena”, jossa Mimmu paljastaa, miten nostat omaa ja tiimisi suorituskykyä vuorovaikutustaitojen avulla.

Webinaari pidetään ti 27.5. klo 14-14.45.

Tämän webinaarin jälkeen tiedät, mistä koostuvat suorituskykyisen työntekijän tai esihenkilön itsetuntemus-, vuorovaikutus- ja tunnetaidot. Saat myös konkreettisia ohjeita, kuinka pystyt kehittämään itseäsi ja tiimiäsi näissä taidoissa.

Olemme jo 9 vuotta valmentaneet pienryhmämuotoisesti keskuksellamme. Nyt viilaamme konseptiamme entistä timanttisemmaksi siten, että se palvelisi asiakkaitamme entistäkin paremmin.

Uudessa Valmennuslevel-jäsenyydessä voit osallistua juuri niille pienryhmätunneille kuin sinun aikatauluusi sopii, sillä kaikki treenikalenterin tunnit ovat varattavissa kaikille Valmennuslevel-asiakkaille. Pääset siis käyttämään rajattomasti kaikkia ohjattuja tuntejamme. Tunnit jaetaan kolmeen teemaan: rentoa rähinää (voima), kunnonkohotus (syke) ja pehmeästi kuntoon (kehonhuolto ja -hallinta).

Pienryhmien treenit ovat nousujohteisia varsinkin voima- ja syketuntien osalta, mutta mukaan pystyy hyppäämään milloin vain! Koska pienryhmien osallistujamäärä on maksimissaan 12 hlöä/tunti, valmentaja pystyy antamaan yksilöllisiä vinkkejä osallistujille pitkin tuntia. Valmennuksellisuus on toimintamme ydin, ja se näkyy tunneillamme vahvasti.

Valmennuslevel-jäsenyyteen kuuluu tietenkin myös kuntosalin rajaton käyttö, ja bonuksena saat jatkossa vapaan pääsyn LeWELL Online -palveluun, 6 viikon välein vaihtuvan kuntosaliohjelman kolmella eri tavoitepainotuksella, sekä neljä kertaa vuodessa uusiutuvan kausisuunnitelman eli raamit sinulle oikean treenimäärän löytämiseksi. Emme halua teettää asiakkaillamme turhia treenejä, sen ajan voit käyttää muuhun mukavaan puuhaan.

Hinta tälle kokonaisuudelle? Vain 99€/kk!

Uusi Valmennuslevel on siis huikea valmennuksellinen paketti, jossa et ole sidottuna viikoittain tiettyyn aikaan, vaan treenit joustavat elämäsi mukaan. Toisaalta treenit kulkevat myös mukanasi, jos et jossakin vaiheessa pääse paikan päälle. Valmentajat ovat samoja tuttuja, treenit nousujohteisia ja kehittäviä.

Uusi Valmennuslevel-jäsenyys alkaa ma 4.8. ja heinäkuusta lähtien voit ostaa jäsenyyden itsellesi ennakkoon. Pysyhän kuulolla!